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2026-10-19
恩比德减重近14公斤仍遭质疑 加内特：体能根本没准备好
作者：球帝直播 2026-10-18 23:39
实习记者陈钰唐／综合报道
76人当家中锋恩比德（Joel Embiid）休赛期积极减重，希望以更好的身体状态迎接新赛季。不过，传奇球星“狼王”加内特（Kevin Garnett）近期对他提出质疑，直言“减重不代表体能就好”，甚至认为76人如今已是马克西（Tyrese Maxey）的球队，恩比德必须重新证明自己能够稳定出赛，才有资格承担领袖责任。
据《Basketball Network》报道，加内特近日在播客节目《KG Certified》中谈到76人新赛季前景，直言恩比德近年受到伤病困扰，出赛场次过少，难以称得上球队真正的领袖。
“这是马克西的球队，恩比德只打了30场比赛。”加内特表示，“如果你一季只打20、25、30或35场，就不能说这是你的球队。当你宣称自己是球队领袖，就应该出战70、80场，甚至更多。”
恩比德曾在2022至23赛季缴出场均33.1分的表现，夺得年度最有价值球员奖（MVP），但近3个赛季受到膝盖等伤势影响，单季出赛场次都未能突破40场。为改善身体状况，他今年休赛期调整训练方式，据报道减掉近30磅（约13.6公斤），希望借此提升移动能力并减轻膝盖负担。
然而，加内特认为，体重下降不代表已经具备应付漫长赛季的体能。“这个大个子还没有进入比赛状态，他的体能根本还没准备好。我要说的是，减重不代表你的体能就好。”
除了身体条件，加内特也强调心理韧性的重要性，认为现今联盟不少球员缺乏应付82场常规赛的耐力与心理准备。“我们联盟现在的问题是，这些年轻球员根本还没准备好应付82场以上的赛季。我没听过有人去跑山坡，也不知道他们有没有在建立体力、训练耐力。”
加内特进一步指出，现今球员的心理强度仍有提升空间，认为过去那些能够磨炼球员意志与耐力的训练，如今已逐渐减少，而这些正是球员面对漫长赛季时不可或缺的能力。
尽管提出严厉批评，加内特仍强调恩比德是76人能否成功的重要人物。“恩比德必须保持良好的比赛状态，他是这支球队能否成功的重要一环。只要每个人都扮演好自己的角色，费城就有机会打出成绩。”
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